quarta-feira, 26 de abril de 2017

O COMEÇO DE TUDO.

Por: Robson Caetano Da Silva
 Eu poderia dizer que minha vida no esporte foi um apanhados de boas coincidencias, mas prefiro dizer que todas elas foram me levando por um caminho que colocou diante da minha melhor sensação.

 Desde que me conheço por gente corri muito, mas tinha muito medo de realizar as corridas mais rápidas por conta de cair e me machucar, afinal, para um menino criado por uma bisavó, dentro do Instituto Oswaldo Cruz, onde o que mais se tinha era espaço para correr, eu aproveitava, mas era tudo muito contido em função do medo.

 Com os anos se passando fui desenvolvendo naturalmente uma condição que na adolescencia me levou a uma competição chamada Pentatlo Nacional, e foi quando eu tive a chance de sentor de pertinho o cheiro daquela borracha chamada Tartan, e foi esse cheiro que me lembro até hoje e aqueles grãos aborrachados jogados por cima da pista que me fizeram ficar apaixonado pelo atletismo.

 Uma carreira que começõu em 1978 no clube de regatas do botafogo, com treinamentos em pista de terra embaixo da piscina do clube no Mourisco Mar, no estacionamento, e na pista da Urca que tinha uma estrutura de placas de borracha preta chamada robertan, dura e muito perigosa, ja que as placas saiam com o tempo.

 Minha primeira prova, o salto em distancia, para treinar essa prova eu realizei horas de preparação tecnica, psicologica e emocional, mas num determinado momento cometeram um erro no qual, os resultados ficaram limitados, e a minha transição para os 100 metros foi automatica, por algum tempo tentei levar as duas, mas contrai um defeito mortal para o saltador, que era evidenciar um ritimo na penultima passada antes de pisar na tábua de salto. Eu pensei em desistir e foi quando depois de tanto tempo treinando apenas, eu senti aquele odor que me motivou, e me deixa com os olhos cheios d'agua, pois hoje já não existe mais tanta paixão por esse esporte que me transformou de simples mortal em medalhista olimpico, numa pessoa melhore tudo por conta da primeira vez e do primeiro aroma de competição real em minha vida.

 Entrei num esporte que jamais me deu a fortuna de um futebol, me apaixonei pela adrenalina da competição no momento do "as suas marcas" e o amo por ainda me proporcionar como jornalista/ccomentarista esportivo as melhores e maiores emoções.

segunda-feira, 24 de abril de 2017

Robson Caetano demonstra salto rã

ATIVIDADE FISICA JÁ
Por: Robson Caetano Da Silva

Bom dia!!!
Realizar atividade física deveria fazer parte da sua rotina diária, e não precisa ser de forma intensa como a que estou realizando.

 Caminhadas, trotes, colocar o corpo em movimento, a intenção sempre é trazer alegria para ele, pois a quantidade de hormônios que dão a sensação de missão cumprida te faz sorrir com mais facilidade, a famosa Leptina tem esse poder de saciedade, ou te dar o barato da atividade de caminhada, e da corrida. 

 Agora, é bom ter o acompanhamento de um professor de educação física, pode ajudar como elemento motivador e orientador para alcançar metas e objetivos.

Um forte abraço.

sexta-feira, 21 de abril de 2017

Robson Caetano dica

Bom dia e realizem atividades físicas, e pensem no conforto que ele pode te proporcionar.



#robsoncaetanomedalhistaolimpico

#cuidadnodepessoas

segunda-feira, 17 de abril de 2017

BRASIL PARA O MUNDIAL DE REVEZAMENTO 2017
Por: Robson Caetano Da Silva
  As equipes de revezamento do Brasil embarcam nesta quarta feira dia 19 de abril para Nassau nas Bahamas, onde acontecerá o  mundial de revezamento.., agora a pergunta é; com toda essa crise e parcerias reduzidas para conter as despesas, como conseguir uma apresentação de alto nível? Afinal 80% dos recursos que sustentam as principais confederações, são públicos, e as seleções sofrem impactos diretos em suas performances com a insegurança em manter o treinamento em alto nível.



  A partir de agora todas as seleções se concentrarão em Bragança
Paulista para a fase final de treinamento antes das grandes competições, o que dará um controle maior dos técnicos e toda equipe multidisciplinar sobre o trabalho desenvolvido com os atletas.



  As equipes de 4/10 e 4/400 masculina e feminina serão compostas de:
Brasil.
Masculino
4×100 m
Vitor Hugo dos Santos
Derick de Souza Silva
Bruno Lins
Antonio Cesar Rodrigues
Felipe Bardi dos Santos



4×400 m
Lucas da Silva Carvalho
Alexander Russo
Anderson Freitas Henriques
Hugo Balduino de Sousa
Aldemir Gomes da Silva Junior



Feminino
4×100 m
Rosangela Santos
Vitoria Cristina Rosa
Tania Ferreira da Silva
Bruna Jessica Farias
Mariana da Costa Rodrigues Ferreira



4×400 m
Geisa Coutinho
Jailma Sales de Lima
Jessica Roberti da Silva
Natallia Oliveira da Silva
Cristiane dos Santos Silva



A gente deseja sorte aos atletas brasileiros!!
ENTENDER O NOVO BRASIL, COMO??

Por: Robson Caetano Da Silva nascido em 1964. O Brasil é um país relativamente jovem e como todo jovem tem muito que crescer, a construção de um novo país passa por questões muito simples, e diretas, o Brasil é jovem e todo jovem comete erros e precisa experimentar para perceber que o certo e o errado depende muito do que você experimenta em sua vida...., pois as convenções estabelecida pelo mundo são antigas, mas servem para orientar todos os países e no mundo em que vivemos, temos aqueles que são rebeldes, e o Brasil é um desses rebeldes, que gastam seus recursos, acham que a malandragem nasceu com o brasileiro e na verdade isso foi aprendido com os países mais velhos, só que nos apoderamos desta qualidade ou defeito dando uma nova conotação a este velha malandragem, bom.., dito isso, eu gostaria apenas de mostrar minha indignação com o que estamos vivendo em nosso país, por conta de uma politica que se instaurou no Brasil logo após a saída dos militares do poder, essa concepção de malandragem, pois agora entendemos porque o surgimento de tantos partidos políticos, e como funcionamos dentro das regras, mas usando a maquina politica e os favorecimentos como moeda de troca., afinal favorecimentos entre os homens de negócios e os políticos sempre foram uma pratica muito comum na maquina politica, desde que mundo é mundo, mas abusamos da boa vontade, e a capacidade de entendimento das pessoas honestas e sensatas deste Brasil.

Ou alguém acha que receber favorecimento é uma pratica ilegal? Não.., isso é legal, mas a forma como isso é promovido dentro de casa, na empresa, na escola, na vida de uma maneira geram..., afinal somos assim, e como diz no filme tropa de elite, por um homem da lei, "se você quer rir, tem que fazer rir", aliás, e se pensar um pouquinho tem muita empresa por ai que se beneficiou muito por conta da politica, e dentro do Brasil as escolhas foram as piores por conta da ganancia, a institucionalização de esquemas, falta de compromisso com as questões populares, e uma pergunta que fica é a seguinte: e quem não compactuou com esquemas ardilosos e asquerosos para enriquecimento ilícito, mas ficou tão normal ter esse tipo de comportamento, que começou como acordo de cavalheiros por 20 anos e com as novas possibilidades o sistema tomou outras proporções.


 O pior de tudo é que quando éramos um país com os militares no comando tínhamos um momento muito favorável ao povo, e uma filosofia de "ordem e progresso" literalmente, é claro que tinha seu lado ruim, mas os subversivos não faziam graça, a gente lamenta pelas famílias que perderam pessoas amadas por lutarem contra os ideias militares, que amordaçavam, continham, restringiam, controlavam, MATAVAM em nome de uma ordenança, que causava medo, e o medo é um limitador positivo para quem quer se arriscar a fazer qualquer coisa na vida.

 O que vem acontecendo no Brasil nada mais é que: Um processo
democrático no qual, o Brasil se torna mais corrupto, e as fraudes tomam conta de quase todas as ações neste país, ou seja a esquerda se fortaleceu, os subversivos que foram expulsos, perseguidos, capturados, torturados, que não teriam chance de comandar o pais, o fizeram, só que eles se espalharam pelos partidos que forma surgindo, e encontramos vários dos que foram para o exilio  em vários partidos políticos deste país. A resistência venceu, só que o sacrifício dos que morreram pela causa não recebem o respeito devido, por conta das ações dos que hoje estão no poder, estão maculando todas as vidas que foram ceifadas das famílias da resistência, pois antigamente as medidas fora da ordem era em nome daqueles que queriam liberdade, e o direito a falar, ouvir e ver o que quisessem, onde a liberdade não significaria necessariamente mamar nas tetas da máquina publica, ou corromper um modelo que tem tudo para ser útil ao país.

 A vida é muito mais complexa que apenas um momento politico, e a globalização nos permite entender melhor todas as questões que surgem, a frase de um dono de empresa que comandou todas as ações deste pais nos últimos 30 anos demonstra o quão frágil somos, quando temos o poder de decisão nas mãos, e assim como o país estamos aprendendo com os erros, e exercendo de maneira construtiva um país que ainda é jovem, e assim como o "povo", que eu faço questão de denominar cidadão aprendendo desta forma, e tudo esta mais próximo, esta na nossa cara, e como dizem os mais velhos; seria sensacional se tivéssemos a experiência de uma ancião, com a juventude, mas infelizmente não funciona assim, pois quando achamos que sabemos tudo, ainda temos muito a aprender, e é exatamente esse processo que estamos vivendo, tudo ainda é muito novo, a menos 2 séculos atrás ainda tínhamos pessoas acorrentadas, e o Brasil é escravo da malandragem, da lei de Gerson, dos favorecimentos, mas num país sério essas situações não acontecem nesta forma tão exacerbada, que chega as vias da audácia, pois o medo de errar sequer passa pela cabeça dos que abusam desta pátria..


      



segunda-feira, 10 de abril de 2017

NOVO EM CADA AMANHECER; BRASIL.
Rio de Janeiro 10 de abril 2017
Por Robson Caetano da Silva
Começo essa humilde lauda com algumas perguntas.
Será que  o padrão de dignidade, caráter, humanidade é esse que vivemos no Brasil?
Pergunto isso por conta de algumas peculiaridades apresentadas e dicotomias também, pra começar como a gente pode mandar nossos filhos para a escola, sem a segurança devida, no trajeto, e na própria escola? será que colocar armaduras, ou melhor investir em muros a prova de bala...?? Meu Deus será que estamos nos acostumando com uma realidade sem volta? Ontem eu assisti a um programa no qual a repórter indaga criancinhas e elas com a maior naturalidade dizem coisas que para uma criança recriar, ou ver nos noticiários era impensado no século passado!

Quando vemos por exemplo uma perseguição a um ator por elogiar, e assediar uma funcionária, lançando até campanha "mexeu com uma mexeu com todas", e por outro lado num programa de sua grade permite que o publico assista agressões psicológicas contra uma menina, de um cara bem mais experiente e que conhece das fraquezas humanas por ser médico; gente qual é!!

Eu não sou santo, pois errar faz parte do aprendizado humano, mas estamos replicando comportamentos que abominamos, mas que nos prende a cadeira quando são transmitidos nos noticiários, pois ser grotesco é o que vende e dá IBOPE..., cara dá um tempo pra minha cabeça, porque tá difícil de aceitar determinadas situações.

Como podemos ter uma situação de guerra num país tão cheio de belezas e que tem tudo para ser um sucesso mundial< e no entanto vive uma guerra de proporções monstruosas?! Policia tem como alvo pobres, sem nível intelectual para discutir, e os próprios policiais muitas vezes não tem, com isso temos a seguinte situação: o meliante tem premio para matar o que eles chamam de "vermes", policiais, pois isso vai para o currículo dos marginais barra pesada. A policia do outro lado se irrita e por vingança pois tiram a vida de um praça gente boa e companheiro na corporação, então saem sem um planejamento e matam para mostrar o seguinte somos a policia e ai se aplica o "mexeu com um, mexeu com todos", e o ciclo vicioso se instaura, e no meio tem gente do bem morrendo com bala que acha o corpo de jovens, crianças, pessoas da terceira idade, trabalhadores.

Me assusta muito eu como professor de educação física perceber que as gerações querem cada vez menos praticar exercícios, pois a tecnologia se apoderou das mentes de nossas crianças. A um tempo atrás elas queriam  tênis do Michael Jordan e hoje eles querem o I phone 7, algo que nem nós temos ou um dia sonhávamos em ter.

Enquanto isso tentamos como palestrante levar uma mensagem positiva as pessoas, indo em escolas e dando esperança aos que ainda acreditam, e as que deixaram de acreditar por alguma razão, pois crimes sem solução, processos sem definição, politicas publicas caóticas, poder publico corrompido, pois ao invés de uma laranja, hoje temos uma punhado significativo de frutas estragadas, e o que deveria ser a eliminação do jogo da fruta estragada, teremos que fazer uma limpeza mais completa, inclusive tendo que lavar o sexto, ou jogar fora para termos um local novo para cuidar das novas frutas que chegarão no futuro, mas de nada adiantará se não educarmos nossas gerações futuras.

 Educação, Saúde, Segurança, Cultura, Consciência politica, em Educação professores bem remunerados e escolas com um padrão mínimo de decência para receber corpo docente e discente.

Na saúde entender que estamos tratando de pessoas e não de um pedaço de carne, e apesar de serem tratados com peças quando fazem residência os médicos, são aqueles que cumprem um papel importante e o mínimo de organização e limpeza para receber os pacientes.

 Segurança com policiamento bem aparelhado, trabalho de inteligência e modernização da frota, sem contar com a segurança deles próprios, para voltar a sentir orgulho de vestir a farda, e combater o crime, não o cidadão, pois a policia está ai para servir e proteger, e não para guerrear, isso seria em ultimo casa, mas esta sendo prioridade.

 Cultura teria que ser direito de todos, mas não funciona assim, pois o que mais vemos são os padrões de comportamento das telenovelas, seriados e reality shows sendo repetidos, pois foi o que sobrou para a massa.

 Consciência politica para que na hora do voto o cidadão escolha aquilo que é de beneficio coletivo, pois no Brasil pensamos muito em nossos próprios umbigos e o resto que se dane, desculpe o termo!

 Educação teria que ser definida como educação acadêmica e não a formal, pois o que esta acontecendo é que muitos professores ou quase todos tem que lidar com filhos mal educados, por falta de tempo dos pais, u por preguiça de dar o corretivo necessário, então temos mimados por todo lado, e os que são mal educados se aproveitam da situação e até ameaçam professores.

 Educação física é uma disciplina que consegue trabalhar o individuo o nas mais f=variadas esferas, pois vai do intelecto ao físico de maneira bem harmônica e isso deveria ser levado em consideração, se a população está obesa, não é por culpa apenas dos fast foods, e sim da educação formal que em casa permite qualquer coisa. Temos o péssimo habito de apontar os defeitos, não olhamos em nos mesmos, e por isso vivemos essa dicotomia, quando recriminamos a propina, mas no momento do problema queremos subornar o policial, que percebe uma fonte extra e aceita com mais constância, dizendo a velha frase: me ajuda que eu te ajudo,, ou deixa o da cervejinha, ou melhor ainda; veja o que você pode fazer ai!!

 O politico implementa impostos inconstitucionais e o cidadão atura, e na quinta emenda da constituição esta previsto que todo e qualquer cidadão munido do mínimo intelecto merece uma explicação logica de porque esta sendo arrochado nos impostos, agora não vale pagar a conta de políticos que fazem farra com o dinheiro publico.

 Esse país é tão maravilhosos que assim como o mundo ele se cura quase que sozinho, pois tem todos os recursos necessários para ser auto sustentável, agora será que é necessário ROUBAR O POVO, deixar ele mais pobre, e dar a ele aumento insignificativo de salario?/

Desculpem meu desabafo, é como diz na musica: "marcas do que se foi, sonho que vamos ter, como todo nasce novo em cada amanhecer", que nossas questões sejam resolvidas, para que o país tenha o sistema que merece, que a normalidade volte, pois estamos a beira do caos, se é que já não estamos vivendo nele. 




sexta-feira, 7 de abril de 2017

O QUE ESTÁ ACONTECENDO?
Por Robson Caetano Da Silva
Porque falar com crianças por todo Brasil levando uma mensagem positiva??
Simplesmente porque me faz bem, e porque ir a esses lugares com crianças tão pobres e onde não existe sequer recursos para pagar uma palestra minha? Simplesmente porque acho necessário incentivar o jovem a fazer o melhor por si. E porque deixar minha família, meus filhos para estar com os filhos de outras pessoas, para que, em algumas horas elas tenham a certeza de que é possível o sucesso na vida delas? Simplesmente porque acredito na possibilidade de todos alcançarem o sucesso na vida.
poder dar e receber carinho as crianças e jovens deste Brasil, me dá a certeza de que estou no caminho certo para elevar a auto estima deles, colocando a semente da esperança na vida deles, eu só lamento, o episodio que aconteceu na escola Jornalista Daniel Piza, e este fato mexeu comigo, pois esta escola foi uma das que, tive a honra e o prazer de dar uma palestra para jovens que sonham com um futuro melhor, longe da violência que ceifou, Maria Eduarda Alves Da Conceição, e a pergunta que fica para o final deste meu desabafo como pai, professor de educação física, jornalista é: Até quando vamos continuar aguentando essa situação??
 Que Deus nos proteja, pois a situação está tão estranha que, precisamos nos agarrar em alguma coisa, e a fé ainda nos dá condições de acreditar em algo muito mais poderoso que a violência, falta de humanidade, respeito, carinho, amor!!
Vamos melhorar as futuras gerações, pois as ultimas do século passado só tem feito besteira, e comprometem uma maioria que faz coro por PAZ, RESPEITO, AMOR!!!



domingo, 2 de abril de 2017

100 METROS ANOS DE EVOLUÇÃO.
Por: Robson Caetano Da Silva recordista brasileiro e sul-americano dos 100 metros, jornalista, palestrante, Professor de educação física.
Eu fico feliz com a iniciativa de quebrarem um recorde meu, mas preocupado com a forma e da pressão colocada sobre os ombros desses jovens, Derick, Paulo e Vitor, o tiro de partida pode sair pela culatra, portanto peço cuidado a emissora em questão para uma cobrança exagerada, pois a participação no esporte deve ser responsável e principalmente divertida..

A história desta prova é mais do que longa, e apesar de ser tão rápida requer uma história, volume para que as gerações criem um vinculo com o legado, nos infelizmente queremos fazer com que um país que não tem a menor vocação para resultados expressivos, pois não investem na escola, e não dá a oportunidade de desenvolvermos os nossos talentos, pois há muita burocracia para apoio aos clubes, que em muitos casos são de futebol, e por conta de suas pendencias financeiras, não conseguem investir no esporte olímpico, e a gente lamenta não conseguirem dar aos atletas essa chance de crescimento.

 Uma coisa importante é lembrar que, os países citados numa matéria de televisão, estão anos luz em nossa frente, países como USA, Japão, e até mesmo alguns muitos países da África tem uma politica própria de desenvolvimento do esporte na escola, não se trata apenas de querer bater um recorde, e sim de mudar uma historia que é pobre, pois temos pouca ou nenhuma expressão esportiva, mas que com as mudanças nas administrações esportivas as coisas estão mudando, e para finalizar, Jamaica tem uma das competições escolares mais importantes e antigas do mundo, são mais de 100 anos de comprometimento com as provas de velocidade na Jamaica, e um dia o resultado aparece, e aqui temos alguns poucos anos de Pentatlo Nacional, quando houve uma proliferação do atletismo, e nunca mais se fez, pois era uma competição para não federados, e hoje os poucos jovens já são inscritos e passam em alguns casos a ganhar benefícios que acabam dando outra direção ao trato com o treinamento.

 Em relação a matéria da emissora de TV, falando sobre o recorde dos 100 metros, ou fazer algumas considerações posso?

 Peça para checarem na federação do Rio de janeiro qual a melhor marca dos 100 metros num campeonato carioca? Lá esta o resultado de 9.9 que apesar de ser manual, ainda assim é abaixo de 10 segundos.

 Outra coisa em prova de velocidade temos além de 3 finais olímpicas individuais com 1 medalha olímpica, dizer que não temos medalha em prova individual ficou ruim pra matéria.

 O atleta que tem mais talento para chegar a um grande resultado é o Paulo, pois tem no pai o incentivo correto e porque o Carlos Camilo viu e conhece tecnicamente e já sentiu como é para correr próximo dos 10 seg, pois com 10.2 ele tem lastro e conhecimento técnico e pratico do que passa para o Paulo, porém todos podem realizar grandes marcas.

 Somos mais de 7 bilhões de habitantes no mundo, pouco mais de 200 milhões no Brasil, pouco mais de 800 atletas neste universo correram 10, ou abaixo desta marca..., gente era difícil, ainda é difícil, treinava 9 horas em época de base.

 Os testes são importantes, e assim como vimos na matéria do Cezar Cielo, e o pulo do gato esta exatamente no descanso, coisa que não fiz, pois ficava treinando e treinando e acabei tendo over training, com múltiplas fraturas por stress na temporada de 1990, quando deveria descansar, após ter sido numero 1 do mundo .


 Qualquer atleta que correr próximo dos 10 segundos vão precisar não apenas de treinamento, mas de uma preparação global, e ainda tem um complicador, as distrações, que o Paulo esta evitando pelo fato de estar fora.

 Temporada Indoor, ou de pista coberta se faz necessária para quebrar um pouco o trabalho de base, que pode ser dividida em fase 1, fase 2 e fase 3 com a aproximação das valências volume e intensidade, pois diferente do meu tempo, hoje os atletas precisam fazer uma temporada programada para, e a resistência necessária para suportar o tanto de tiros para chegar a uma final de grande campeonato com facilidade, e de preferencia ficando entre os primeiros para não se desgastar emocionalmente.

 O que levará esses jovens ao grande resultado será um fato que eles e ninguém ainda pensou, e que eu tenho a resposta rsrsrs..

Forte abraço e fique com Deus !!