DICAS PARA QUEM QUER INICIAR OU PRA QUEM JÁ ESTÁ NA ONDA DA CORRIDA DE LONGA DISTANCIA, A GENTE QUER QUE, ESSA PRATICA SEJA A MAIS AGRADÁVEL POSSÍVEL, A CONSCIENCIA DE QUE EXISTE UM LIMITE PRECISA SER LEVADO EM CONCIDERAÇÃO, PORTANTO, UM CHECK UP MEDICO, PROCURAR UM PROFISSIONAL DE ED FISICA, E INICIAR DE MANEIRA ADEQUADA A SUA REALIDADE FISICA, AS METAS SÃO IMPORTANTES PARA VOCE CONSEGUIR CHEGAR A UM OBJETIVO DE MEDIO E LONGO PRAZO, POIS A FRMA FISICA REQUER TEMPO E A PRESENÇA NOS TRABALHOS FISICOS SE FAZ NECESSÁRIO PARA O SUCESSO; ENTÃO DIVIRTE SE E VAMOS COM TUDO COM #robsoncaetanomedalhistaolimpico que está #cuidandodepessoas #cuidandodesaude fui!!!
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